ದಿನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ, ಬಿಸಿಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ: ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಿಂದ, ಜರ್ಮನ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸೊಸೈಟಿ (DGE) ಪ್ರಕಾರ, ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.