ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಗುಂಪಿನ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು 24 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ 6.5 ಶೇಕಡಾಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ HbA1c ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಉಪಶಮನದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರು. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ 4 ಪ್ರತಿಶತ ಮಾತ್ರ.
ಉಪಶಮನ ಎಂದರೆ ಶಾಶ್ವತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಆಂಟಿಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಮಧುಮೇಹ ಮಿತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಹೀಗಿತ್ತು
18 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 96 ವಯಸ್ಕರು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು. ಎಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಟೈಪ್-2-ಮಧುಮೇಹಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ. 50 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಗುಂಪಿಗೆ ಮತ್ತು 46 ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲ ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ 800 ರಿಂದ 900 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದರು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯ ನಂತರ, ಅವರು ಮುಂದಿನ ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು.
ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕ್ರೀಡಾ ಅವಧಿಗಳು ಸಹ ಇದ್ದವು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಕ್ರೀಡಾ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಘಟಕವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿತು.
ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಗುಂಪು 6.7 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸರಾಸರಿ 8.4 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಕ್ರಮವಾಗಿ 1.2 ಮತ್ತು 0.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟಿತ್ತು. ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುಂಪು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ 86 ಮಂದಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್ “ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್” ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಿರಿಯ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು.
ರಚನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಉಪಶಮನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ನಡೆದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು.
Quelle: DOI 10.1016/j.lana.2026.101664
